1. Peeling antycellulitowy – domowy sposób walki z cellulitem
Potrzebne składniki: Continue reading Peeling antycellulitowy
Tętno maksymalne
Mając 30 lat twoje tętno maksymalne wynosi
220 – 30 = 190. Continue reading Tętno maksymalne
Zalety uprawiania sportu
– wzrost hormonów szczęścia
– dotlenienie
– pobudzenie perystaltyki jelit, dzięki czemu masz lepszy metabolizm Continue reading Zalety uprawiania sportu
Rodzaje peelingów i ich zastosowanie
Peeling regeneruje, złuszcza naskórek. To idealny sposób, by pobudzić Twoją skórę do działania, złuszczanie starego naskórka idealnie dotlenia komórki i przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Wymasowana skóra jest bardziej elastyczna. Warto robić takie peelingi systematycznie, Continue reading Rodzaje peelingów i ich zastosowanie
Jak kupić właściwy biustonosz?
1 – Zrób wdech i zmierz się pod biustem. Obwód zaokrąglij w dół -co 5 cm podawane są obwody
2 – Zmierz się bez stanika w najszerszym miejscu na biuście
Odejmij wartość 2 od 1 – otrzymasz wielkość miseczki