1. Peeling antycellulitowy – domowy sposób walki z cellulitem
Potrzebne składniki:
Proporcje wszystkich składników 1:1
– mielona kawa
– Sól
– cynamon
– algi morskie
– miód
Wymieszaj składniki z wodą, by powstała „papka”. Smaruj miejsca w z cellulitem.
2. Szczotkowanie ciała na sucho szczotką z naturalnego włosia
Zawsze wykonuje je na sucho i przed prysznicem.
Zalety:
Poprawia krążenie, zmniejsza cellulit, ujędrnia skórę, zapobiega wrastaniu włosków, pobudza układ limfatyczny.
Najlepiej do tego sprawdzają się szczotki z naturalnego włosia: końskiego, z dzika.
Zaczynaj od stóp i wykonuj koliste ruchy ku górze, zgodnie z przepływem limfy, czyli wpierw łydki, do kolan, uda, pośladki, brzuch, piersi, ręce, ramiona.