2 porcje / 84 kcal / 6,5g cukier / 6g błonnik
4 marchewki
sok z jednej limonki Continue reading Koktajl z imbiru
Koktajl z marchwi na płaski brzuch
2 porcje / 221 kcal /32g cukru / 13 g błonnika
4 marchewki
1 jabłko Continue reading Koktajl z marchwi na płaski brzuch
Koktajl na kontuzje z ananasa
2 porcje / 253 kcal / 27g cukru / 8g błonnik
1/2 ananasa
250ml wody Continue reading Koktajl na kontuzje z ananasa
Koktajl z ogórka na ładną cerę
2 porcje / 186 kcal / 14g cukier / 12g błonnik
2 ogórki – oczyszcza organizm
1 jabłko Continue reading Koktajl z ogórka na ładną cerę
Komosa ryżowa +jabłko +mleko
– duża łyżka komosy ryżowej
– 2 białka jaj
– 1/4 filiżanki mleka Continue reading Komosa ryżowa +jabłko +mleko