Koktail 1: Sok pomarańczowy, mleko, płatki owsiane, mango, banan

Koktail 2: Sok pomarańczowy, jogurt naturalny, woda, banan

Koktail 3: Mleko, banan, awokado, płatki owsiane

Koktail 4: Marchewki, natka pietruszki, pieprz

Jeśli za mało słodkie możesz dodać miodu, który ma właściwości bakteriobójcze.

Smacznego