Co dodawać do koktaili?

Miód – ogranicza skoki glukozy i insuliny
Oczyszczający błonnik – jabłka zawierają błonnikImbir – zetrzyj na tarce, przeciwzapalne działanie
Cytryna – działa silnie zasadowo, zmniejsza zakwaszenie

Zobacz przepisy na energetyzujące koktajle

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*
*