Jaja zawierają:
– najwięcej białka w białku dzięki czemu dłużej czujemy sytość
– witaminy B12 i A, wit. B12 Continue reading Zdrowe produkty na literę J
Zdrowe produkty na literę C
Czosnek zawiera:
– witaminy gr. B, C, PP, prowitaminę A
– żelazo, fostor, magnez, selen Continue reading Zdrowe produkty na literę C
Zdrowe produkty na literę B
Bazylia
– zawiera wit. A
Zdrowe produkty na literę A
Awokado zawiera:
– prowitaminę A, witaminy z gr. K, która wzmacnia kości
– wit z gr.B, C, E, K, H, PP Continue reading Zdrowe produkty na literę A
Bardzo chrupiące frytki
Na tego typu specjały decyduję się bardzo rzadko, ale jeśli już do tego dochodzi to lubię gdy są chrupiące. Oto patent na mega chrupiące fryty. Continue reading Bardzo chrupiące frytki