Po czym poznać prawdziwy miód?

W czasie zimy się krystalizuje. Krótko, zwięźle i na temat 🙂

 

Miod

Pielęgnacja skory

Miód nawilża skórę więc można go stosować na twarz, gdy mamy zdolność do przesuszania się jej. Masz suche dłonie? Wetrzyj miód w dłonie i pozostaw na 10 minut, po czym spłucz. Zobaczysz jak Twoje dłonie będą nawilżone. Miód może również pomóc w pozbyciu się niedoskonaleń na skórze, np. trądziku. Możesz nim złuszczać szorstką skórę na stopach. Zmieszaj odrobinę sody oczyszczonej z miodem i wyszoruj miejsca, które tego wymagają.

Miód ma także działanie przeciwgrzybicze, więc doskonale oczyści Twoje stopy.

Zdrowe wlosy

Skoro miód działa nawilżająco to również dobrze się sprawdzi w przypadku odżywki do włosów.

zastosuj 1 łyżkę miodu i 4 łyżki ciepłej wody. Zmieszaj to ze sobą i nałóż na włosy. Odczekaj kilka minut i dokładnie spłucz. Nie musisz później dodatkowo stosować odżywki.

Poprawa jakości snu, regeneracja podczas snu

Miód to sila napędowa w dziale snu. Im wyższa jakość naszego snu tym więcej możemy zdziałać i na wyższych obrotach. Tuż przed snem weź łyżkę miodu i popij wodą albo mlekiem. Wpływa to na odtruwanie krwi i limfy, poprawia krążenie i reguluje hormony podczas gdy my śpimy. Miód może stymulować nasz organizm do produkcji hormonu melatoniny – hormonu uwalnianego podczas snu.

Zrobic koktajl ogorek szpinak oliwy Cytryna woda i natka i miksowac. Teoche banana i platkow i imbiru

Przyspiesza gojenie ran

Miód cudownie wpływa na szybsze gojenie się ran. Ma działanie antybakteryjne, antyseptyczne, przeciwgrzybicze, to naturalny antybiotyk. Są nawet opatrunki na rany, zmiany skórne z użyciem miodu. Możesz w domu wykonać taki opatrunek sam. Wystarczy wziąć gazę, nałożyć odrobinę miodu na gazę, przyłożyć w miejsce które tego wymaga i zostaw na noc. rano zmień opatrunek i nałóż kolejny opatrunek.

Zmniejsza ból gardła, przynosi ulgę w przypadku kaszlu suchego

Zdrowe jelita

Miód zawiera naturalne probiotyki, który korzystnie wpływa na nasze jelita i przewód pokarmowy.

Macierzanka łagodzi uporczywy kaszel

To zioło i specyficznym zapachu działa przeciwkaszlowo i pozytywnie wpływa na nasz układ oddechowy. Łagodzi uporczywy kaszel. Warto go stosować przez jakiś czas, gdy mamy problem z uporczywym kaszlem.

 

Energetyczny suszony kompot

garść suszonych jabłek
garść rodzynek, żurawina
3-4 daktyle
laska wanilii
3 łyżki miodu
cynamon

Gotować około 15 minut.