Baton domowy z nasionami chia

2 łyżka miodu
2 łyżka masła orzechowego
1/3 filiżanki suszonych owoców
1/3 filiżanki prażonych orzechów
1 łyżka gorzkiego kakao
0,5 filiżanka amarantusa ekspandowanego
1 filiżanka gryki w miodzie
0,5 filiżanki nasion chia
szczypta soli

Wymieszaj wszystko. Wstaw do lodówki i gotowe.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*
*