Różne kolory ryżu jakie właściwości

ryż pełnoziarnisty brązowy lub czerwony – duża zawartość potasu
zapewnia równowagę kwasowo-zasadową, ponieważ jest zasadotwórczy

Ryż biały jest już rafinowany, kwasotwórczy, ale za to szybko przyswajalny

Ryż czarny – działa wzmacniająco na nerki
spora zawartość błonika, co poprawia pracę jelit
usuwa toksyny
daje uczucie sytości na dłużej

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*
*