Zmierz obwód w talii i biodrach i podziel wartość pierwszej przez drugą.Wskaźnik > 1 wskazuje na otyłość brzuszną.
Wskaźnik < 0,8 wskazuje na otyłość pośladkowo-udową.
Zobacz jak spalać tłuszcz.
Zmierz obwód w talii i biodrach i podziel wartość pierwszej przez drugą.Wskaźnik > 1 wskazuje na otyłość brzuszną.
Wskaźnik < 0,8 wskazuje na otyłość pośladkowo-udową.
Zobacz jak spalać tłuszcz.