Koktajle energentyczne

Koktail 1: Sok pomarańczowy, mleko, płatki owsiane, mango, banan

Koktail 2: Sok pomarańczowy, jogurt naturalny, woda, banan

Koktail 3: Mleko, banan, awokado, płatki owsiane

Koktail 4: Marchewki, natka pietruszki, pieprz

Jeśli za mało słodkie możesz dodać miodu, który ma właściwości bakteriobójcze.

Smacznego

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*
*