2 awokado
2 duże gruszki
2 szkl wody mineralnej
4 łodygi selera naciowego
sok z pół cytryny
1 łyżeczka oleju lnianego by witaminy lepiej się rozpuszczały w tłuszczach
ewentualnie można dodać trochę miodu
- Skontaktuj się ze mną: zdrowiesport7@gmail.com