Czy masz czasem tak, że wstajesz rano i czujesz się totalnie rozbity, wstajesz zmęczony, boli Cię głowa? Najczęściej przyczyną tego jest słaby sen lub jego brak. Continue reading Zdrowe nawyki, by lepiej spać
Co warto pić w zimne dni?
Czy przyprawy rzeczywiście mają moc rozgrzewającą?
Jakie przyprawy dobrze rozgrzewają? Przede wszystkim chili, imbir, pieprz. Zwłaszcza zimą jedzenie ostrego jedzenia sprawia, że się rozgrzewamy, ale również takie przyprawy mają moc zdrowotną. Dobrze wpływają na nasz metabolizm, Continue reading Co warto pić w zimne dni?
Korzystne właściwości skórki od banana
Skórka od banana zawiera w sobie wit. z grupy A,B,C. Lepiej jej nie wyrzucać, tylko wykorzystać. Poniżej kilka ciekawych i sprawdzonych sposobów na jej zastosowanie: Continue reading Korzystne właściwości skórki od banana
Dzika róża właściwości lecznicze
Pochodzenie i ogólna charakterystyka dzikiej róży
Owoce róży powinno się zbierać, gdy są dojrzałe – owoce są czerwone/twarde. Owoce obiera się z szypułek, najczęściej ręcznie. Następnie suszymy w temperaturze ok. 50 stopni.
Owce róży zawierają duże ilości witaminy C. 100 x więcej niż jabłka i 8-10 razy więcej niż czarna porzeczka. Ponadto owce róży zawierają witaminy A, B, E, K, garbniki i kwasy organiczne, sole mineralne, dużo żelaza.
Działanie dzikiej róży
Dzika róża poprawia przemianę materii, działa moczopędnie, żółciopędnie i wzmacniająco. Wykorzystywana w leczeniu niedokrwistości, wyczerpania organizmu. Z owoców dzikiej róży możemy przygotowywać także nalewki, wina czy dżemy.
Szare mydło wady i zalety
Zalety szarego mydła
– właściwości antybakteryjne Continue reading Szare mydło wady i zalety