Koktajle zielone Leave a Comment / KOKTAILE / Zdrowie i Sport koktajl nr 1 1 szklanka mleka 1 łyżka masła orzechowego Koktajle zielone Read More »
Sałatka ze szpinakiem Leave a Comment / SAŁATKI - SURÓWKI / Zdrowie i Sport pomidor w dużą kostkę szczypiorek oliwki Sałatka ze szpinakiem Read More »
Smothie bananowo-szpinakowe Leave a Comment / KOKTAILE / Zdrowie i Sport Wersja nr 1 garść szpinaku (ok 40g) 1/2 banana Smothie bananowo-szpinakowe Read More »
Koktajl na mocne kości Leave a Comment / KOKTAILE / Zdrowie i Sport Czekoladowo-jagodowy: 1 szk. mleka 1 łyżeczka kakao Koktajl na mocne kości Read More »
Koktajl z imbiru Leave a Comment / KOKTAILE / Zdrowie i Sport 2 porcje / 84 kcal / 6,5g cukier / 6g błonnik 4 marchewki sok z jednej limonki Koktajl z imbiru Read More »
