2 filiżanki ugotowanej soczewicy
2 pomidory pokrojone w kostkę
trochę szczypiorku
2-3 łyżki oleju lnianego
Wymieszaj wszystko i dodaj zioła jak bazylia, tymianek, majeranek.
Burgery z soczewicy
Zawierają sporo białka, która zawarta jest w soczewicy.
2/25 szkl.ugotowanej soczewicy Continue reading Burgery z soczewicy
Pasztet z soczewicy
2 szkl ugotowanej soczewicy
0,5 kg cielęciny
3 marchewki Continue reading Pasztet z soczewicy
Kotlety z soczewicy
25 dag mięsa wołowego
1 szkl. soczewicy
sól, pieprz
1 jajko
1 cebula usmażona